Kleine Finger Übung | Stress schnell reduzieren und herunterfahren

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Kurs Übersicht

Gratulation zu Ihrem Entscheid. Der Paradigmenwechsel kann beginnen.

Einführung in YOUP-Quantum

Ihr persönliches Vorgehen

Wie Sie sich aufbauen und stärken - Woche 1

Die Basis schaffen für Ihre Power

Auftanken und Kraft schöpfen während des Tages

Wie Sie agieren können, ohne Energieverlust - ab Woche 2

Grundlagen

Raus aus dem Stress

Weniger Spannung und mehr bei sich bleiben

Interagieren so dass beide gewinnen

Bei sich selbst bleiben und nicht mehr reagieren

Wie Sie ganz selbstverantwortlich Ihre Themen angehen können - ab Woche 3

Einen klaren Kopf und einen offenen Geist entwickeln und bewahren

Wie belastende Situationen und Themen angenommen werden

Wie man alte und tiefsitzende Themen angeht

Ihre neuen Schutzmassnahmen, um bei sich zu bleiben - ab Woche 4

Stress ist gut - Ist Stress wirklich gut?

Ruhe und Gelassenheit auch in hektischen Situationen

Starke Impacts abbauen und neutralisieren

Schutz vor weiteren "Angriffen"

Was Sie schon immer wissen wollten - Fragen und Antworten darauf

Thematisches Inhaltsverzeichnis

Ihr Trainer

Oliver Häfliger

Er zeigt in Unternehmen, wie Einzelpersonen und ganze Teams bessere Resultate erzielen, klarere Entscheidungen treffen und so ihr volles Potenzial entfalten und Spitzenleistungen erreichen, dabei stehen die Gesundheit und das Wohlbefinden immer im Vordergrund, denn diese sind die wertvollste Ressource einer Unternehmung und haben entscheiden Einfluss auf die Betriebsergebnisse. In seiner Tätigkeit als Coach arbeitet Oliver Häfliger bereits seit über 25 Jahren erfolgreich mit Unternehmen im Bereich Stress-, Konflikt- und Krisenmanagement. In seinen Trainings und Vorträgen liessen sich bereits hunderte von Teilnehmern inspirieren.