Tatsachenbericht einer Klientin (Name d.R. bekannt)

"Vor ca 15 Jahren hatte ich ein klassisches Burnout. Zu viel Arbeit, zu viel Stress, zu wenig Anerkennung von Chef und Team, keine Energie fürs Privatleben.

Burnout Prävention ist besser als Therapie

In dem Jahr danach bin ich teils mehrmals wöchentlich zu einer teuren Psychotherapeutin gegangen und fühlte mich besser gewappnet für die schonungslose Arbeitswelt der Werbeagentur. Bis zu dem Tag, als ich mich in einer identischen Situation wie vor 1 Jahr befand.

Meine Vorgesetzte war unzufrieden mit meiner Weigerung ein äußerst zeitintensives Projekt zusätzlich zu meiner 50 Stunden-Woche zu übernehmen. Der daraus resultierende Eklat führte zu dazu, dass ich das Unternehmen verließ. Keine zielführende Burnout-Prävention, oder?

Wirklich gelernt hat man, wenn man die selben Fehler nicht mehr macht

Den Weg einer Kündigung als Ausweg aus dem bevorstehenden Burnout, trotz intensiver psychologischer Betreuung, muss ich seit meinem Coaching nach dem YOUP-Konzept heute nicht mehr gehen. Und werde ihn auch nicht mehr gehen.

Als Werberin bewege ich mich ständig entlang meiner persönlichen Grenzen und soll sie oft überschreiten. Das hilft weder meiner Gesundheit und meinem Privatleben, noch meinem Team und Vorgesetzten, wenn ich immer wieder ausfalle.

Wie steht es um Burnout Prävention in Ihrer Unternehmung?

Dank des Coachings zur Burnout-Prävention nach dem YOUP-Konzept und dem Erlernen dieser spezifischen Methoden, erkenne ich heute rechtzeitig die nahende Überforderung und kann ihr ohne Hilfe von Aussen gezielt kurz- wie langfristig entgegenwirken.

Sie lernen binnen kurzer Zeit mit Tools der Selbstreflexion und Selbststeuerung, auftretende Herausforderungen und Themen vollkommen eigenverantwortlich und langfristig zu lösen.

Ich arbeite wirklich wieder gerne, zusammen mit meinen „neuen“ Kollegen und mit mehr Energie in meinem „neuen“ Job und der ist nun auch schon 5 Jahre „alt“.

Ich empfehle jedem, im Quick Check up seine Situation zu lösen.+