Die 7 wirkungsvollsten Tipps, wie Sie Stress nachhaltig reduzieren
7 ganz einfach anwendbare und doch wirkungsvolle Tipps um Ihren Stress zu eliminieren.
10 Lektionen
Ihr Fortschritt
YOUP - Quantum
Vergessen Sie, was Sie bisher über Management, Performance oder Kennzahlen gedacht haben, denn bei YOUP-Quantum geht es um viel mehr.
Es geht um die Menschen, die Sie führen, mit denen Sie Grosses erschaffen, um deren und Ihre Leistung und Performance. Veränderungen die alle wachsen lassen und die sich langfristig auswirken. Also es geht um langfristigen Erfolg einer jeden Unternehmung, jedes Projekts, Vorhaben und jedes Einzelnen - also in erster Linie um Sie .
Lassen Sie sich darauf ein - wie ein junger, unerfahrener Schüler - diese neue Welt zu entdecken, zu lernen, Erfahrungen zu sammeln und so in Ihr Handeln, Entscheiden und Führen zu integrieren. Ich bin sicher, Sie werden es niemals bereuen.
Ihr Oliver Häfliger
22 Lektionen
Ihr Fortschritt
YOUP Quick-Stressmanagement
Das YOUP Quick-Stressmanagement kommt immer dann zum Einsatz, wenn besondere Umstände es erfordern.
Wachsende Anforderungen von Kunden, dem Management, Team-Mitgliedern, der Familie usw. führen dazu, sich gestresst zu fühlen.
Genau hier setzt dieser Online Kurs an.
Einfachste Übungen zeigen, wie Sie ohne Vorkenntnisse und mit minimalem Zeitaufwand diesen Herausforderungen entgegentreten können.
Innert wenigen Minuten zur Ruhe kommen, kurz auftanken und mit voller Kraft weiter Topleistungen erbringen. Und dabei gesund und im Gleichgewicht bleiben.
Kurz, knackig und einfach erklärt. Für sofort weniger Stress, mehr Power und Wohlbefinden.
| |
Oliver Häfliger lebt und liebt was er tut. Mit seinem Wissen und seiner Erfahrung hilft er Menschen, in Ihre Power zu kommen. Seine Tools sind einfach, effizient und gut umzusetzen. 
7 Lektionen